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Warum Schmerzen, Schwere oder Ziehen im unteren Rücken kein Zufall sind – sondern eine Botschaft deines Rück-Halt-Systems. 1. Wenn dein unterer Rücken schmerzt… bist du nicht schwach. Viele Menschen erleben es: ein Ziehen ein Druck ein Stechen ein Gefühl von „zu schwer“ oder ein permanentes Zusammenziehen im unteren Rücken Und oft wird gesagt: „Das kommt vom Sitzen. “ „Das kommt von Verspannung.“ „Das kommt vom Alltag.“ Aber dein Körper ist viel intelligenter als das. Der unt

Schulterschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Viele Menschen denken dabei zuerst an Haltung, Verspannungen oder muskuläre Überlastung. Doch der Körper spricht oft eine tiefere Sprache. In der ganzheitlichen Betrachtung stehen die Schultern für: • Lasten, die wir tragen • Verantwortung, die wir übernehmen • Erwartungen, denen wir entsprechen wollen • Grenzen, die wir nicht klar genug setzen • Druck, der sich im Körper festhält Wenn die Schultern schmer

Knieschmerzen ganzheitlich verstehen, was dein Körper dir zeigen möchte! Einleitung: Wenn das Knie spricht Kniebeschwerden gehören zu den häufigsten körperlichen Symptomen – egal ob durch Sport, Alltag oder scheinbar „ohne Grund“. Doch was, wenn dein Knie dir nicht nur etwas über den Körper , sondern auch über dein Leben  sagen will? In meiner Arbeit als Therapeut und Seminarleiter begleite ich seit über 15 Jahren Menschen dabei, ihren Körper wieder als intelligenten Partner